Танцы или гимнастика: что выбрать для ребёнка

Оба варианта развивают тело, но по-разному. Разберёмся, чем они отличаются.

Гимнастика

Плюсы: гибкость, сила, акробатика, строгая дисциплина.

Особенности: высокая нагрузка, строгие требования к технике и часто — к данным ребёнка. Серьёзные занятия требуют раннего старта и большого количества тренировок.

Танцы

Плюсы: координация, чувство ритма, музыкальность, творчество, умение выступать.

Особенности: начать можно в любом возрасте — ориентиры по возрасту здесь. Нет жёстких требований к гибкости или телосложению. Больше свободы для самовыражения.

Что подойдёт вашему ребёнку

Выбирайте гимнастику, если ребёнок:

• обожает кувырки и акробатику;
• любит чёткие правила и оценки;
• от природы гибкий и готов к высоким нагрузкам.

Выбирайте танцы, если ребёнок:

• всегда двигается под музыку;
• любит выступать и быть на виду;
• хочет творчества, а не только упражнений;
• начинает заниматься позже других.

А можно совместить?

Да. В «Химии» есть растяжка и пилатес — они дают часть тех же плюсов, что и гимнастика: гибкость, силу, осанку. А единый абонемент позволяет совмещать их с танцами. Зачем танцору эти классы.